Cách làm dương vật to tự nhiên bằng tay hiệu quả nhất

Hiện nay có khá nhiều cách làm dương vật to và dài hơn trong đó cách làm dương vật to tư nhiên bằng tay là an toàn và dễ thực hiện tại nhà nhất, giúp ích cho nam giới trong việc tăng kích thước dương vật cũng như tăng độ cương cứng và sinh lý mạnh hơn.

DƯƠNG VẬT NHỎ LÀ VẤN ĐỀ MÀ HƠN 50% NAM GIỚI VIỆT NAM ĐANG PHẢI ĐỐI MẶT. TUY TÌNH TRẠNG DƯƠNG VẬT NHỎ KHÔNG TRỰC TIẾP ẢNH HƯỞNG ĐẾN SỨC KHỎE NHƯNG LẠI MANG TÍNH QUYẾT ĐỊNH LỚN TRONG ĐỜI SỐNG TÌNH DỤC, THƯỜNG NAM GIỚI CÓ CẬU BÉ QUÁ NHỎ THƯỜNG CÓ CẢM GIÁC TỰ TIN TRƯỚC BẠN TÌNH, MẤT TỰ TIN TRONG CHUYỆN CHĂN GỐI. DƯỚI ĐÂY LÀ MỘT SỐ BÍ KÍP GIÚP CÁC QUÝ ÔNG CÓ TĂNG KÍCH CỠ CẬU NHỎ MỘT CÁCH AN TOÀN TẠI NHÀ.

Mẹo tăng kích thước dương vật an toàn

một vài chú ý bạn nên biết

Tỉa lông: nghe thì có vẻ vô lý nhưng cắt tỉa lông mu giúp cậu nhỏ trông lớn hẳn lên. Phương pháp này cũng giống như khi bạn cắt tóc thường xuyên sẽ làm cho khuôn mặt to lên, gọn gàng, sạch sẽ hơn.

Tắm nước ấm trước khi quan hệ: Nước ấm sẽ làm cho các mạch máu trên dương vật nở ra, tăng lưu thông mạch máu. Và khi mới tắm xong cậu nhỏ cũng trở nên cương cứng, khỏe hơn.

Luyện tập và chơi thể thao thường xuyên: chạy bộ là cách làm to dương vật tốt nhất, không những thế còn mang đến cho bạn một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai. Ngoài ra chơi thể thao còn đòi hỏi sự kiên trì, luyện tập điều độ là cách cải thiện kích thước câu bé an toàn nhất không những giúp tăng ham muốn tình dục mà còn là bí quyết chống xuất tinh sớm hiệu quả.

Thực phẩm giúp làm to dương vật tại nhà

thực phẩm tốt cho kích thước cậu nhỏ

Những loại thức ăn giúp cải thiện kích thước cậu nhỏ thường chứa nhiều Vitamin C,B, các loại chất đạm, axit amin có tác dụng tăng cương testosterone trong máu giúp máu lưu thông tốt hơn.

Những loại thức ăn giàu protein như thịt nạc, gia cầm, sữa… có tác dụng tăng sức mạnh các mô trong cơ thể, trong đó có kích thước dương vật.

Ăn nhiều hải sản là cách làm dương vật to và dài hơn: Thông thường các loại hải sản như cá, cua biển, cá ngừ, cá hồi có chứa nhiều chất đạm và axit amin sản sinh các hocmon làm giãn nỡ mô xốp, kích thích dương vật to ra và máu lưu thông đến dương vật tốt hơn giúp duy trì sự cương cứng.

Thức ăn có nhiều thành phần chống oxy hóa như các loại trái cây, nước ép trái cây đặc biệt là táo, dầu ô liu, hay chocolate… ngoài tác dụng chống oxy hóa giúp cho bộ phận sinh dục của bạn cải thiện được tình trạng lão hóa; còn tăng lưu thông máu cho cơ thể, giúp cải thiện kích thước dương vật trong một thời gian ngắn.

Những bài tập tăng kích thước dương vật bằng tay

Muốn có một cậu nhỏ mạnh mẽ cứng cáp thì chủ nhân của nó phải có một cơ thể khỏe mạnh, khí huyết lưu thông tốt. Dưới đây là các bài tập bằng tay phổ biến giúp làm tăng kích thước dương vật tại nhà.

Bài tập làm to dương vật bằng tay: Dùng 2 ngón tay cái và trỏ áp sát vào cuống dương vật, bóp 1 lực vừa đủ mạnh vào gốc dương vật và từ đây vuốt nhẹ về phía đầu quy dầu vài lần. Độ lực của tay nên vừa phải không quá mạnh hay quá nhẹ, di chuyển trượt dọc theo hướng từ trên xuống, dồn máu đồng đều đến các khoang bên trong cậu nhỏ. Động tác này khá giống với động tác vắt sữa bò, và nên thực hiện khi dương vật cương cứng khoảng 50%. Đây là cách tăng kích thước dương vật có hiệu quả lại an toàn nên luyện tập hằng ngày để có kết quả tối ưu nhất.

Bài tập giúp kéo dài dương vật bằng tay: Bài tập này nên thực hiên khi cậu bé trong trạng thái bình thường, dùng 2 ngón tay trỏ và cái áp sát thật mạnh vào gốc của dương vật và vuốt mạnh về phía trước nhằm làm dây chằng được co giãn tốt hơn. Dừng lại ngay khi cảm thấy đau, kéo giãn và giữ trong vòng 15 giây sau đó thả lỏng, thực hiện 10-15 lần như trên là cách kéo dài dương vật tốt nhất.

Bài tập Kegel giúp tăng kích thước dương vật: Thông thường, các bài tập làm to dương vật đều xúc trực tiếp lên cậu nhỏ nhưng với phương pháp Kegel này thì không. Đây là phương pháp sử dụng sức mạnh của cơ PC (phần cơ nằm ở khoảng giữa tinh hoàn và hậu môn) , nên để thực hiện bạn chỉ cần co thắt cơ PC như khi đang nhịn tiểu. Khi thực hiện, bạn nên giữ trạng thái này trong 5 giây, thực hiện khoảng 5 lần mỗi ngày. Đây là cách làm dương vật to và dài hơn hiệu quả nhưng đòi hỏi tính kiên trì và tập luyện đều đặn để đạt kết quả như mong muốn.

Hướng dẫn làm to dương vật bằng tay với Gel Titan Nga:

kết hợp titan gel cùng bài tập dương vật bằng tay

Cho một lượng nhỏ gel Titan vào lòng bàn tay rồi xoa đều lên dương vật, sau đó massage toàn bộ dương vật. Mỗi lần chỉ thực hiện khoảng 15 phút, 2 lần mỗi ngày. Thực hiện đều đặn mỗi ngày dương vật có thể tăng 2cm trong vòng 1 tháng.

Kết hợp các động tác vuốt, kéo dãn bằng tay khi dùng titan gel để kết quả đạt được tốt nhất. Nếu bạn dùng kiên trì, chỉ sau từ 2 tuần đến 1 tháng bạn đã hoàn toàn hài lòng với mức tăng từ 2cm-5cm rồi. Đây là kết quả đã được chứng minh bời hàng triệu nam giới trên khắp hành tinh. (Bạn có thể tìm hiểu thêm về gel titan tại đây)

Chắc hẳn các quý ông đã tìm được cho mình bí kíp riêng để tăng kích thước dương vật, hãy luyện tập thường xuyên, rèn luyện sức khỏe để tự tin lâm trận nhé.